欧美色欧美 亚洲另类少妇|日韩在线一
区中文字 幕
|国产精品一 区二区制服丝袜|91人妻精

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽 ”
，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物， 以免肝  火 上炎。