亚洲v天堂va在线AV |欧美
老熟妇又粗又大|天天射天
 天干天天日|欧美日韩高清在 线观看

　　在这个时节该
如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可 多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就 是 说这个 季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆 芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。