亚洲精品卡2卡 3卡
4卡乱码 |激情 五月天av综合|xxxxn|巨乳美女

　　在这个时节该 如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这
个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，

禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。