麻豆aⅴ精品无码一区二 区|
男女免 费观看电视剧 在
线高清|国产福利在线视频|а√天堂资源在线

　　在这个 时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食 辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。