福利电影无 码|日韩一区免费|国产日韩欧美成人精品|国产精品 尤物在线观看

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为 ，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
 节可吃鲜绿的嫩芽，
比如  豆芽、蒜 苗、豆苗 、莴苣 等，禁食或 少 食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。