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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在 锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。

煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。