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天丁香花|空蝉之森

　　在 日常 起居上，此时昼夜温 差较 大、冷暖交替， 因此在衣着方面要适
时增减
。需要提 醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升
发。