精品久久久久久综合 网|久久
性色|大地影视资源中文第二页|日韩
欧美777

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙  霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳  
气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。