亚洲欧美激情综合区久久|国产成 人亚 洲精品无码大片|亚洲欧美视频
中文字幕|精品少妇 TheP orn

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿 等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣 刺激食物
 ，以免肝火上炎。