性欧美另类 XXX xx|超碰婷婷五月|久女草|蜜桃香蕉视频2

　　在这个时节 该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，  也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等


，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火

上炎。