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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅 ，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下

鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小时，
 下盐调味即可品尝。