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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用 清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，
热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好 的鲫鱼和其  他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。