欧美 日韩毛片 在线 |911久
久香蕉国产线看观看 |精品国产  亚洲一区二区|开船荷尔蒙爆发原声视频

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。  另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
 火上 炎。