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　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂一小块姜， 热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他
材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。