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五月天色激情|理科生坠入情网故尝试证明
|电视剧玫瑰的故事

　　在这个时节该如 何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食
上可 多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃
鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺

激食物，以 免肝火上炎。