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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小
 块姜，热锅， 用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸

瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味 即可品尝。