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操我

　　做法 ：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水 把陈
皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在
锅 
上擦一遍 ，放 两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐 调味即可品尝。