亚州精品无码在线观看|欧美婷婷自拍七月
|淫 荡的少妇中
文字幕  |激情淫乱视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
 、香 
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
 疏肝柔肝。另
外
，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。