热热色原网址| 永久一区二区|亚洲
精品福利|国产 精品人妻一码二码尿失禁

　　在这  个时节该如何调 理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、 
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。