日韩一二三网站|国产日韩 欧美麻豆|九色9 1Pro人妻|91色情影院

　　在这个时节 该如
何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，
以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
 、蒜
 苗、豆苗 、莴苣
等，禁食或 少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。