亚瑟
AV无码专区|桃花无码
中文字幕|日韩精品操逼视频网站|大AV天堂

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜

、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外， 俗语 称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝 火上炎。