人人插操|日韩极品人妻 第九页|上一篇亚洲人妻50P|少妇系列 电影91

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认 为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱 、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的

嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。