另类精品日韩欧美色国产  |
无码日韩
人妻精品久久60|制服诱惑一区二区三区|
天天日 
天天摸天天爽

　　在这个 时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称 “春日吃春芽”
，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。