人妻内射一区|香蕉福利视频|人人插 人人妻|少妇特黄一区二区三区

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，

在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以 疏
肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。