熟女视频网站|精品丝袜人妻久久久久久 |日 韩中文高
清无码|欧美三级午夜福利

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜

苗、 豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。