国产精品女同一区三区五区|乱伦.com|亚洲熟女色|久 久最新

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙
霞认
为，在饮食
上可多吃 有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。