加勒比人妻无码DVD|91
久久九色俺去啦|91 吴梦梦一
区二区传媒|刘涛裸体视频在线

　　在这个时节该 如何调理养

生？宋曙霞认


为，在饮食
上 可多吃有芬芳气味的 蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 
外， 俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这 个季
节可吃鲜绿的嫩芽
，比如

豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。