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　　做法：洗
 净宰好鲫鱼
，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清  水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲 
一个
半小时，下盐调味即可品尝。