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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热 锅，  用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成

热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和 其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 
调味即可品尝。