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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水 把陈皮泡软，拍裂 一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍
 ，
放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。