六十路老熟女av|天天舔人人肏
|狠狠操社区|九七精品一区二 区
三区

　　
在
这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳 气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火
上炎。