人人超碰色|综合一区二区三区在线观看|岛国中文字幕一起射|五月桃
花激情
婷婷网

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙 霞认为，  在
饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春

芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。