2026
av天堂|草草影院性|曰本成人影院一区 二区三区|日日操 嫩穴

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗 语 称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩 芽  ，比如 豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火 上炎。