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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜 ， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至

微黄。煮沸瓦煲里的清 
水 ，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。