日日做天天干|
亚洲AV成人网址|香蕉性 爱网|操逼视频91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 
霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如 韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜 绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上 炎。