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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮  泡软，拍 裂一小块姜，

热锅，用姜
块在锅 上擦一 遍，放
两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸
瓦煲
里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。