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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用
姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六
成 热下鱼，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火

 煮沸，转中小火煲 
一个半小时，下盐调味即可
品尝。