国产操男人|日韩免费三视频|久久日本熟妇初撮|无码
69区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可 多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日
吃春芽”，也就是说这个季
节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。