国产91精品在线播放
|伊人久久亚洲综合网站|黑
人福利视 频|成人性生交7777

　　在
 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香
菜、葱、
 蒜、 荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。