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方法

　　宋曙霞还强调，由于  春季气压不稳，人 的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒， 这就可能导致高血压、
心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛， 很
容  易出 现脾虚

的症状，此时要注 意预防急慢性胃肠炎、胃肠 型感冒等疾病”。