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天色激情 |理科生 坠入情网故尝试证明|电视剧玫瑰的故事

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝 柔
肝。

另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。