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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍
，放两

勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。

煮沸瓦煲里的清
 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。