四虎性爱偷 拍| 人人人妻丝袜美穴|www.黄色网址.c|噜噜av.com

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“
春日
吃春 
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。