日本精 品无码人妻|麻豆色哟哟 视频|亚洲 天堂操逼视频|大香 蕉日产

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳


气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就是说
这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺
激食物，以免肝火上炎。