精品少妇人妻A V一|久久亚洲论坛|欧美成人 激情中文日韩蜜臀|欧洲美国婷婷
 天堂

　　在   这个时节该如何调理  养生 ？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆 芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。