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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一
 小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍， 放两勺油，待油

六成热下鱼，
煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和 其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下盐 调味即可品尝。