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　　做法：洗净宰好鲫
 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块

姜，热锅，用姜块在 
锅上
擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎

至微黄。煮沸瓦煲里的清 水 ，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。