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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上
擦一遍，放两勺油，待

油六成热 下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入

 煎煮好的鲫
鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调 味即可品尝。