密桃 视频a级|国精久久
在线免费在线观看|操熟妇女视频|好色一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱 、蒜、荠
菜、香椿
等 ，以疏肝柔肝。另 外
，俗语称“春日吃
春芽” ，也
就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。