亚洲 五月综
合缴情在线|亚洲一久本道在线电影|操比在线视频|欧美
性第一页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜 ，如韭 菜 、香菜、葱、蒜、 荠菜、 香椿 等 ，以疏肝柔 肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食 或

少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。